【朝ランの会】ゆっくり走っています

【朝ランの会】ゆっくり走っています

◆毎月第1(水) ←実は毎週走っています
出発:6時00分
終了:7時00分ちょっと前
集合・到着:スーパーBIG−A前(八王子市横川町105−42 寿ビルV)
距離:6〜7km

1階がスーパーBIG-Aの八王子事務所前をスタートに約1時間弱の間、ゆっくり6〜7kmを走ります。コースは南浅川のゆったりロードを陵南グラウンド(多摩御陵)までであったり、市役所前を通って北浅川を楢原方面に行くこともあります。途中で、今では八王子でもめずらしくなった牛牧場の前を通ったりして、新しいまちの発見があります。

また、ランの後には有志で、事務所から徒歩2分のところにある横川弁天池公園に寄り、鉄棒やストレッチチェアで筋力作りや体操に励みます。

とりあえず第1水曜日と設定していますが、実は毎週水曜日に走っています。1月2月の朝は本当に寒かったのですが、これから暖かくなってきますのでもしよかったらご参加ください。