ヘルスケア事業

ヘルスケア事業


一般社団法人デマンド・アンド・ケアのヘルスケア事業・朝活「朝カフェの会」(毎月第 2 木曜日)・健康スポーツ、山歩き(月例)

・睡眠を改善する体幹&ストレッチ体験会・作業療法士による健康体操(認知症対策)山歩きの会のご紹介をします。

▪️山歩きの会タイトル:ステキな富士山絶景シリーズ(山歩き、山ご飯、沢登り)開催日:月に2回程度
参加費:500円〜1000円程度(交通費別途)
必ず、山に詳しいガイドさんにお願いしています。
山梨県大月市周辺や東京都八王子市の高尾山周辺の日帰りできる山を選んでいます。
春は新緑の山々を、暑い夏には1700m程度の比較的涼しい山を選びます。
秋にはいろいろな山菜やキノコが目を楽しましせてくれ、そして冬に雪の中を歩くこともあり、いつ行っても良い思い出になることでしょう。

また、メインは山歩きですが、時には富士山を眺めながら山の中腹で山ご飯(焼肉)なども楽しみます。
今年は奥多摩(東京都)の渓流を歩く沢登りも考えています。
開催日やコースなどの詳細はこちらのFacebookページに載せることもありますが、メンバーだけのグループでお知らせします。
ご興味があればぜひお問い合わせください。

一般社団法人デマンド・アンド・ケア
http://www.demand-and-care.com/